Čia sēklu spraukumi. Pusaudžiem, hormonu regulācija.
Pusaudžu gados ideāls palīgs hormonu sistēmas regulācijā. Līdzsvarošanā.
Lietošanas veids: kā uztura bagātinātāju pārtikai (pievieno 1 tējkaroti, piemēram, smūtijam). Sasmalcina miltos kā pilnvērtīgu ēdienu (gatavojot miltu ēdienu, pievieno miltiem 1 ēdamkaroti).
Minimālais ieteicamais lietošanas kurss - 4 mēneši.
Čia sēklu spraukumi satur rekordlielu daudzumu Omega-3 un Omega-6 taukskābju.
Čia spraukumi satur lielu daudzumu kalcija, kālija, magnija un dzelzs. Tie satur visu B grupas vitamīnu kompleksu, vitamīnu A, vitamīnu E, ogļhidrātus, dabiskos antioksidantus, tostarp hlorogēnskābi, kafijskābi, flavonolu, kvercetīnu, kempferolu un miricetīnu. Pateicoties augstajam antioksidantu saturam, tas spēj ievērojami palēnināt novecošanās procesu, kā arī novērst ne tikai sirds un asinsvadu slimības, bet arī onkoloģisko slimību attīstību.
LABVĒLĪGA IETEKME UZ: endokrīno sistēmu. Asinsrites sistēmas darbību. Izvada lieko šķidrumu no organisma, samazina holesterīna līmeni. Labvēlīga ietekme uz kauliem un locītavām.
Lietošanas veids: kā uztura bagātinātāju pārtikai (pievieno 1 tējkaroti, piemēram, smūtijam). Sasmalcina miltos kā pilnvērtīgu ēdienu (gatavojot miltu ēdienu, pievieno miltiem 1 ēdamkaroti).Lietošanas ierobežojumi: nelietot sastāvdaļas individuālas nepanesības gadījumā.